La retención de líquidos como causa de kilos de más o dolor de piernas

Si se tiene algún kilo de más, se sienten las piernas o manos hinchados y se nota cansancio, puede ser a consecuencia de la retención de líquidos, un problema bastante común de salud.

La retención de líquidos es un trastorno metabólico que se produce cuando existe una acumulación de toxinas en nuestro organismo, que se ve imposibilitado para eliminar este exceso de líquido. Suele darse como consecuencia del síndrome de tensión premenstrual y por efecto del calor.

Para tratar la retención de líquidos es imprescindible un tratamiento personalizado que combine dieta, hábitos de vida y tratamientos como el láser infrarrojo, presoterapia y drenaje que favorecen la eliminación de toxinas.

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De sentido común:
Apúntate al té verde, la salvia o la infusión de cola de caballo
No hiervas la verdura: cocínala a la plancha, microondas, papillote u horno
Cambia la sal común por sal de potasio
Utiliza medias de compresión

Dra. Pilar Govantes

Datos prácticos:
Síntomas: sensación de pesadez, hinchazón de piernas, tobillos y abdomen, aumento inexplicable de peso o volumen
Tratamiento personalizado de dieta, ejercicio y técnicas de eliminación de toxinas
Beneficios del tratamiento contra retención de líquidos:
Mejora de los hábitos de vida saludables
Eliminación de toxinas
Mejora de la circulación en las piernas
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